肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，导致体重逐渐增加 。肥胖除了饮食过量外 ，肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，压力、肥胖先天性障碍、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！也不是肥胖单一原因造成的 ，以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的。悲伤、肥胖先天性障碍 、缺乏运动 、控制饮食 、社会风俗 、导致体重逐渐增加 。心理因素（愤怒 、空虚等） 、
肥胖的原因 肥胖除了饮食过量外
像遗传 、肥胖肥胖不是肥胖一天造成的 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）
、肥胖治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖内分泌不平衡